Kentucky Fried chicken en de Pizza Hut, Mac Donalds Mac Donalds!!!!

Bij het zien van de titel van deze post zul je je wellicht afvragen waar gaat dit nou weer over. In mijn eerste paar levensjaren werd ik geregeld bolle of bollie bol genoemd. Elke baby heeft het eerste jaar wel wat bolle wangen, ik had er alleen wat langer last van. Ik ben nooit echt dik geweest maar toen ik op mijn twaalfde stopte met voetbal en een paar jaar later het bier ontdekte schoten de kilo's er wel aan. Ook mijn obsessies voor hamburgers is niet heel gezond. Een hoop mensen klagen altijd dat MacDonalds etc zo vies is. Snap ik niets van! Ja het is super ongezond maar vies, absoluut niet. Backyard burger en Big Boy hebben zelfs hamburgers die nog veel lekkerder zijn. 

Katie en ik zijn in oktober 2010 naar Amerika verhuisd. In het begin had ik heel veel moeite met het eten. Als ik in het verleden op vakantie was dan kon ik me wel redden. Drie weken buiten de deur eten is geen straf. Maar als je hier dan eenmaal woont is het een ander verhaal. In Amerika kun je niet een lekker broodje met oude kaas, een beetje sla en mosterd halen. Hier is het gelijk met van alles erop en ernaast, de bekende sides! De laatste paar maanden heb ik helemaal mijn weg gevonden. De Mcskillet burrito van MacDonalds als ontbijt, natuurlijk niet een maar twee, maar wel no meat! Dan komt daar nog een large suger free vanilla icecoffee bij om geheel weg te spoelen. Als lunch waren er tal van opties, de co op, een restaurant wat allemaal organic food moet wezen. Altijd lekker, talapia met mashed patatoes and sla met ranch. Dan hebben we nog Arby's, de bekende no 9, de philly steak cheese sandwich, Backyard burger of Columbias, allebei hamburger tenten. En als het gezond moest was er nog een Subway om de hoek voor een roastbeef footlong met kaas sla en mayo. Dan was er nog een avondmaal en een paar biertjes. Een pizza om twee uur s nachts in het weekeind was ook meer regelmaat als een uitzondering en als klap op de vuurpijl had ik zondags nog weleens de nijging vet te eten als ik net iets te veel gedronken had. Al met al werd het allemaal iets te veel van het slechte en moest er dus verandering komen. Ik ging weleens naar de sportschool en dan ren je voor een half uur en doe je wat cross training maar dat was niet genoeg. 

Twee weken geleden ben ik dus met weightwatchers begonnen. Op dinsdag, ja ja valentijndag, naar zo'n bijeenkomst geweest. Uiteraard op maandag nog kaas fondue gedaan met een glasje wijn. De weegschaal tikte 237,2 Lbs aan. Wat een slordige 107 kilo is. Ik schrok er zelf een beetje van. Een tijdje geleden, rond het einde van de zomer 2011 was ik zeker nog onder de 100 kilo. Maar goed dat is geweest. Ik kreeg wat papieren met onder andere mijn eerste doel. Mijn eerste doel was om 5lbs af te vallen, ja moet ergens beginnen. Ik heb maar een maand aanbieding genomen want dan kan ik ook op internet dingen bijhouden en recepten afdrukken.

In het begin had ik af en toe weleens honger. Ik had twee ochtenden dat ik toch iets eerder naar huis ging om bananen te eten maar verder verliep de eerste week redelijk soepel. 'S morgen had ik twee boterhammen met kaas en een banaan of appel. 'S middags meestal wat yoghurt en dan 's avonds een warme maaltijd. Daarnaast een hoop water en af en toe een biertje. Ik kon wel merken dat ik wat afgevallen was maar ik was toch niet zeker of het veel of weinig was. Ik hoopte op minimaal 4 lbs. Op dinsdag avond moest ik weer op de schaal van de waarheid gaan staan. De digitale teller liep op maar bleef onder de 230lbs, om precies te zijn om 229.2lbs. Ik was precies 8 lbs kwijt in een week zonder echt veel honger te lijden. Iets wat ook moed geeft voor de toekomst, want hongerlijden is iets wat ik niet heel lang kan volhouden. 

Ook deze week is weer goed gegaan. Ik eet tegenwoordig turkey meat, iets wat beter lekker en gezond is. Ik hoop dat de teller morgen niet verder gaat als 225, maar we zullen het zien. Voorlopig dus even geen kentucky friend chicken en de pizzahut. 

Klik hier voor deze nummer 1 hit!!!